Abstract

Been developed to develop the flexibility of gymnasts. In rhythmic gymnastics, at the stage of initial training, one of the important part is the development of flexibility. Flexibility is an important psychophysical quality, which, together with speed, strength, endurance, dexterity, finds its definition in the morphofunctional biological characteristics of a person.

Keywords

• Rhythmic gymnastics, educational and training process, initial training, special physical training.

References

• Тойлибаев, С. М. (2019). Некоторые особенности профессиональной деятельности студентов факультетов физической культуры. In Современные векторы развития образования: актуальные проблемы и перспективные решения (pp. 148-150).
• Кузнецова, Е. Т., Турдымуратов, Ж. А., & Тойлибаев, С. М. (2022). Организация стажировок как одна из важных составляющих дополнительного образования преподавателей.
• Тойлибаев, С. М. (2023). ОСОБЕННОСТИ ОСНОВНОЙ ГИМНАСТИКИ В ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СТУДЕНТОВ УНИВЕРСИТЕТОВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА. In Проблемы и перспективы развития спортивного образования, науки и практики (pp. 241-245).
• Тойлибаев, С. М. (2021). ОСОБЕННОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТЕРМИНОЛОГИЧЕСКИХ СРЕДСТВ ОСНОВНОЙ ГИМНАСТИКИ В СТАНОВЛЕНИИ СПЕЦИАЛИСТОВ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ. In Проблемы и перспективы развития спортивного образования, науки и практики (pp. 334-337).
• Alimbaevich, Y. A., & Mukhtarovna, A. D. (2022). Influence of Free Wrestling on Physical Student Development in Karakalpakistan. Eurasian Journal of Learning and Academic Teaching, 7, 93-95.
• Жарылкапов, У. Б. (2023). КУРАШЧИЛАРНИНГ ЖИСМОНИЙ ВА ТАКТИК ТАЙЁРГАРЛИГИНИ РИВОЖЛАНТИРИШ МАСАЛАЛАРИ. Fan-Sportga, (2), 110-111.
• Baxadirovich, J. U., Polatovich, Q. R., & Koptileovich, T. M. (2022). Peculiarities of planning freestyle wrestling training sessions. Texas Journal of Multidisciplinary Studies, 5, 59-62.
• Жарылкапов, У. Б., & Алимбетова, А. (2022). ЭЛЕМЕНТЫ ГРЕКО-РИМСКОЙ БОРЬБЫ В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ. In Развитие отраслей АПК на основе формирования эффективного механизма хозяйствования (pp. 530-532).
• Жарылкапов, У. Б., & Жолдасов, А. (2022). ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА БОРЦОВ ЖЕНЩИН. In Развитие отраслей АПК на основе формирования эффективного механизма хозяйствования (pp. 532-534).
• Jarilkapov, U. B., Qaljanov, R. P., & Tolibaeva, D. K. (2024). DEVELOPMENT OF JUMPING ABILITY IN VOLLEYBALL PLAYERS BY MEANS WEIGHTLIFTING STRENGTH EXERCISES. International Journal of Pedagogics, 4(01), 74-80.
• Alimbaevich, Y. A., & Mukhtarovna, A. D. (2022). Influence of Free Wrestling on Physical Student Development in Karakalpakistan. Eurasian Journal of Learning and Academic Teaching, 7, 93-95.
• Primbetov, A. (2023). THE USE OF INNOVATIVE METHODS IN THE DEVELOPMENT OF WOMEN'S WRESTLING. Journal of Academic Research and Trends in Educational Sciences, 2(1), 196-201.
• Auesbaevich, P. A. (2020, August). IMPROVING THE PROCESS OF TRAINING FOR ACTIVITY ACCORDING TO THE CHARACTERISTICS OF KURASH. In The 8 th International scientific and practical conference―Eurasian scientific congress‖(August 9-11, 2020) Barca Academy Publishing, Barcelona, Spain. 2020. 370 p (p. 178).
• Primbetov, A. (2023). THE USE OF INNOVATIVE METHODS IN THE DEVELOPMENT OF WOMEN'S WRESTLING. Journal of Academic Research and Trends in Educational Sciences, 2(1), 196-201.
• Ayesbaevich, P. A. (2023). WAYS TO DEVELOP WOMEN'S PHYSICAL FITNESS IN FREESTYLE WRESTLING. Open Access Repository, 4(3), 247-252.
• Ayesbaevich, P. A. (2023). TOOK THE RACE PREPARATION AND PLANNING IT. Open Access Repository, 4(03), 25-27.
• Auyesbayevich, P. A. (2023). INJURY PREVENTION AND RECOVERY STRATEGIES FOR HIGH-LEVEL FEMALE FREESTYLE WRESTLERS. European Journal of Interdisciplinary Research and Development, 21, 61-65.
• Auyesbayevich, P. A. (2023, November). THE ROLE OF TECHNOLOGY IN ENHANCING TRAINING AND TECHNIQUE IN WOMEN'S FREESTYLE WRESTLING. In E Conference Zone (pp. 1-7).

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.