Methods of teaching gymnastics in the use of exercises in training are the main activity manual. Young people in particular are very interested in doing gymnastics exercises. Because the focus is on creating a figure in The Shape of the body, its appearance. Therefore, it is quite appropriate to organize training based on their requirements, although the attentive participation of one practitioner is suitable for him.

gymnastic, physical movement, volitional sensation, principle, jump, training.

Svetlichnaya N.K. Integral approach in assessing the functional state of adaptive and healthy physical cultureВ сборнике: . Материалы XXVI Международного научного Конгресса. Под общей редакцией Р.Т. Бурганова. г. Казань, 2021. С. 412-414

Mirjamolov M.X., Odilov R.F., Zokirov d.r.salomatligi nogironat imkoniyatlari bo‘lgan o‘quvchilarning maxsus Jismoniy tarbiyasini takomillashtirish // Jismoniy tarbiya va sportning dolzarb muammolari. - 2020. - S. 20-23

Sherali Hoshimovich G’ofurov Мalakali sprinterchilarning sport mashg’ulotlarini rivojlantirishning usullari // Academic research in educational sciences. 2021. №4.

Бобомуродов Норпулат Ширинович Структуры физической подготовленности курашистов // Вестник науки и образования. 2020. №4-2 (82). обращ).

Светличная Н.К. Вопросы повышения физической активности подростков и молодежи в современных условияхВ сборнике: Физическое воспитание и спорт в высших учебных заведениях. Сборник статей XVII Международной научной конференции. В 2-х частях. Белгород, 2021. С. 107-110.

Н. Ю. Валиева, Р. Ф. Одилов Методы развития эффекта тонусных рефлексов при детском церебральном параличе с помощью фитбольной гимнастики // Academic research in educational sciences. 2021. №11. (2021): 966-972

Сабирова, З. Б. (2021). Иностранный язык как компонент профессиональной подготовки студентов вуза физической культуры. Academic Research in Educational Sciences, 2(11), 973-979. doi:10.24412/2181-1385-2021-11-973-979